寒濕體質,生肌瘤、結節、麻木脹痛…祛除寒濕,關鍵在后背!
導讀:人虛則寒,寒則濕,濕則凝,凝則瘀,瘀則堵,堵則瘤,寒濕體質就是萬病的根源,請注意!大病都是由小病一步步積累的,你的身體到哪步了?快對照看看~1、"虛"的感覺是怎么樣?"虛...
人虛則寒,寒則濕,濕則凝,凝則瘀,瘀則堵,堵則瘤,寒濕體質就是萬病的根源,請注意!
大病都是由小病一步步積累的,你的身體到哪步了?快對照看看~
1、"虛"的感覺是怎么樣?
"虛"的體質是覺"累,疲勞,犯困,沒有精a神"等;體虛的第二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大,經常超負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處于這種疲勞中,我們器官的機能就開始下降,我們體質就是這樣開始變"虛".
2、"寒"的感覺是怎么樣?
"寒"的體質是感覺"怕冷,怕吹空調,晚上睡覺都感覺到冷"當一個體虛的人,在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水澡,往往就容易讓我們體質。
受"寒",特別現在女性平時穿衣少,更容易讓身體受"寒".
3、"濕"氣的感覺是怎么樣?
當身體"寒"氣越來越重時,身體慢慢更容易進入"濕"氣,一個身體"濕"氣重的人,就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服。
特別注意:寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是:
①肩頸部的"大椎穴",容易引起"肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢;②前胸的"膻中穴",容易引起"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀";③肚臍部位的"神闕穴",容易存積在我們盆腔,特別是女性,當盆腔內的"寒濕氣"重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經不調,經血不暢,痛經,血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等".
④腰部的"命門穴",容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,各種,性功能下降等癥狀;⑤腳底的"涌泉穴".容易往上流動,容易引起漆關節酸痛,風濕關節炎等癥狀;
4、"凝"的感覺是怎么樣?
當體內"寒濕氣"時間長了,就容易身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸,痛,身體不舒服。
5、"淤"的感覺是怎么樣?
"淤"的時間長易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,混身不舒服,在疏通過程中痧點是黑、紫色的;
6、"阻塞"的感覺是怎么樣?
"阻塞"時間長了就容易生病。
7、"瘤"的感覺是怎么樣?
長"瘤"不可怕,怕的是惡性腫 瘤,惡性腫 瘤容易變異形成ai??;背部是健康的晴雨表
背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影,是人體五臟六腑直接的反應區,人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區,如;背上部對應肺和心臟;
背下部對應脾、胃、肝、膽;
腰部對應、膀胱、大腸和小腸。
由此可見,養護后背,就是在養我們的五臟六腑,就是在調我們的心、肝、脾、肺。
做背不但可以祛除身體的寒濕,毒素,還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀,會讓沉重的身體感覺簡單異常,緩解身體疲勞,改善睡眠質量,對肝火過盛有很大緩解。
1、膀胱經排垢通道
脊柱兩旁有人體的膀胱經,而人體的五臟六腑在背部膀胱經上均有腧穴,這些腧穴是運行氣血、聯絡五臟六腑的通路,因此刺激這些穴位可起到振奮五臟六腑的陽氣的作用。
其實調理背后也是一種極好的排垢方法,之所以如此,就是因為背部有膀胱經,在中醫的眼里,膀胱經就是人體的排垢通道。
2、艾灸五個排濕通道
艾灸能扶陽固本,扶陽的意義在于可以改變體質,增加陽氣,漸而陽氣可以化去陰邪。
經常艾灸對身體有溫經通絡、行氣活血、散寒除濕及養生保健的作用。愛灸堂艾灸養生連鎖加盟艾灸五個通道穴位:大椎穴、膻中穴、神闕穴、命門穴、涌泉穴。
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